ASD Sempredicorsa Team : Atleti

LE ATLETE E GLI ATLETI DEL TEAM

Carlo DE SANTIS
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Categoria : SM70

Sintesi prestazioni anno corrente (2024)
Totale Gare Disputate :	0
Totale distanza percorsa in gara :		KM
Andatura media :		min/Km

Schede di dettaglio dell'atleta

ALL TIME PERSONAL BEST

I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2017 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

Categoria Distanza	Data	Gara	Ed.	Località	Real Time	Andatura (min/Km)	Velocità (Km/h)
10 Km	16/09/2018	Millenium Running	6	Palombara Sabina	01:14:56	07:30	8.01
Mezza Maratona	04/02/2018	La Panoramica Half Marathon	1	Palombara - Tivoli	02:21:44	06:43	8.93
Maratona	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	06:25:04	09:08	6.57

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017

GARE DISPUTATE : ANNO 2019

Totale Gare Disputate :	2
Totale distanza percorsa in gara :	63,291	KM
Andatura media :	08:56	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	Roma	42,195	06:25:04	09:08	6.57
2	03/02/2019	La Panoramica Half Marathon	2	Palombara - Tivoli	Roma	21,096	03:04:04	08:44	6.88

GARE DISPUTATE : ANNO 2018

Totale Gare Disputate :	8
Totale distanza percorsa in gara :	147,389	KM
Andatura media :	09:10	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	21/10/2018	Millennium Trail Monte Gennaro (19 Km)	4	Palombara Sabina	Roma	19,000	04:11:33	13:14	4.53
2	30/09/2018	Corricolonna	28	Colonna	Roma	10,000	01:21:47	08:11	7.34
3	16/09/2018	Millenium Running	6	Palombara Sabina	Roma	10,000	01:14:56	07:30	8.01
4	05/08/2018	La Speata	23	Subiaco	Roma	12,000	01:45:45	08:49	6.81
5	30/06/2018	Trail dei Monti Simbruini - 12 km	5	Subiaco	Roma	12,000	02:12:23	11:02	5.44
6	16/06/2018	Mezza Maratona di Roma	2	Roma	Roma	21,097	02:56:31	08:22	7.17
7	08/04/2018	Maratona di Roma	23	Roma	Roma	42,195	06:39:35	09:28	6.34
8	04/02/2018	La Panoramica Half Marathon	1	Palombara - Tivoli	Roma	21,097	02:21:44	06:43	8.93

GARE DISPUTATE : ANNO 2017

Totale Gare Disputate :	4
Totale distanza percorsa in gara :	48,000	KM
Andatura media :	09:12	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	17/12/2017	Marcia degli 8 Fontanili	10	Marcellina	Roma	14,000	01:56:24	08:19	7.22
2	29/10/2017	Millennium Trail Monte Gennaro (14 Km)	3	Palombara Sabina	Roma	14,000	02:57:07	12:39	4.74
3	24/09/2017	Corricolonna	27	Colonna	Roma	10,000	01:21:15	08:07	7.38
4	03/09/2017	Millenium Running	5	Palombara Sabina	Roma	10,000	01:17:07	07:43	7.78

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	2019		2018		2017